-
Diete celebre
Dieta Atkins
Aceasta dieta contine mai multe faze are sunt parcurse pe rand. Persoanelor care sufera de intoleranta la anumite produse li se recomanda diete alternative. Primele 2 saptamani din dieta reprezinta “faza introductiva”. In...
-
Secrete
7 mituri desfiintate despre Dieta Atkins
Mit: Dieta Atkins da rezultate pentru ca se reduce aportul de calorii. Chiar daca unele persoane consuma mai putine calorii atunci cand tin dieta Atkins, asta nu inseamna ca dieta este stricta sau ca limiteaza numarul de calorii...
-
Alimentatie
De ce sa nu tii Dieta Atkins cand alaptezi
Te-ar tenta o dieta Atkins daca alaptezi un pui mic-mic? Sa slabesti repede si fara griji? Dar cat de repede? Sunt din ce in ce mai multe guri care sustin ca slabitul rapid nu este sanatos. Dar tu, care ai de mentinut in forma si o a...
-
Diete clasice
Dieta Atkins
Dieta Atkins este un regim care se bazeaza pe eliminarea din alimentatie a zaharului si a carbohidratilor. Autorul acestei diete, doctorul Robert Coleman Atkins a considerat ca o dieta saraca in calorii nu duce neaparat la scaderea in...
-
Diete cu putine grasimi
Eco-Atkins, dieta care reduce colesterolul
A aparut o noua dieta in oras si aduce ceva in plus fata de toate celelalte. Dieta Eco-Atkins promite sa reduca si colesterolul, in afara de faptul ca te ajuta sa slabesti. Este o dieta vegan saraca in carbohidrati si bogata in proteine...
-
Diete clasice
Dieta Atkins, o dieta controversata
Cu siguranta ai auzit de dieta Atkins, o dieta care promite slabiri miraculoase si mentinerea greutatii dupa incheierea programului de slabit. Insa chiar asa e? Dieta Atkins a fost elaborata de medicul Robert Atkins in anii ’70 si...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...